Пара · · 3 мин чтения
Смеяться вместе — признак здоровых отношений
Общий приступ смеха, шутка, понятная только вам двоим: смех — один из самых интимных языков пары. Исследовательницы решили измерить, что он говорит об отношениях.
Важен общий смех
В одном исследовании записали разговоры более 70 пар, рассказывавших, как они познакомились, и подсчитали моменты смеха. Значение имело не количество смеха в целом, а смех одновременный, общий: пары, которые чаще смеялись вместе, чувствовали себя ближе, ощущали больше поддержки и были больше довольны отношениями.
Сигнал взаимопонимания
Другие эксперименты тех же исследовательниц показывают, что смех в один и тот же момент передаёт сообщение: «мы видим мир одинаково». Это чувство взаимопонимания сближает — по крайней мере в моменте. Исследования отчасти корреляционные: смех также отражает отношения, в которых всё хорошо.
Место для игры
Не нужно быть смешным по заказу. Пересмотреть фильм, над которым вы смеётесь, вспомнить нелепую историю, сыграть во что-нибудь вдвоём или сохранить немного лёгкости в интимные моменты: игра и юмор — тоже часть близости.
Источники
- Kurtz L.E., Algoe S.B. (2015). Putting laughter in context: shared laughter as behavioral indicator of relationship well-being. Personal Relationships, 22(4), 573–590. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Kurtz L.E., Algoe S.B. (2017). When sharing a laugh means sharing more: testing the role of shared laughter on short-term interpersonal consequences. Journal of Nonverbal Behavior, 41(1), 45–65. doi.org
Эта статья носит информационный характер и не заменяет совета специалиста. Приведённые исследования отчасти корреляционные и касаются определённых групп пар.
Ритм, выбранный вместе, сюрпризы по очереди, деликатные напоминания.