Beziehung · · 3 Min. Lesezeit
Gemeinsam lachen, ein Zeichen für eine gesunde Beziehung
Ein gemeinsamer Lachanfall, ein Witz, den nur ihr zwei versteht: Lachen ist eine der intimsten Sprachen eines Paares. Forscherinnen wollten messen, was es über die Beziehung verrät.
Gemeinsames Lachen zählt
Eine Studie zeichnete über 70 Paare auf, die erzählten, wie sie sich kennengelernt hatten, und zählte die Momente, in denen sie lachten. Nicht die Menge an Lachen insgesamt war entscheidend, sondern gemeinsames Lachen im selben Moment: Paare, die am häufigsten zusammen lachten, fühlten sich näher, unterstützter und zufriedener mit ihrer Beziehung.
Ein Zeichen von Verbundenheit
Weitere Experimente derselben Forscherinnen legen nahe, dass gleichzeitiges Lachen eine Botschaft sendet: „Wir sehen die Welt gleich.“ Dieses Gefühl der Verbundenheit bringt einander näher, zumindest im Moment. Die Studien sind teils korrelativ: Lachen spiegelt auch eine Beziehung wider, die gut läuft.
Raum für Spiel
Ihr müsst nicht auf Kommando witzig sein. Einen Film noch einmal schauen, über den ihr lacht, eine absurde Erinnerung aufwärmen, zu zweit spielen oder etwas Leichtigkeit in eure intimen Momente bringen: Spiel und Humor gehören auch zur Vertrautheit.
Quellen
- Kurtz L.E., Algoe S.B. (2015). Putting laughter in context: shared laughter as behavioral indicator of relationship well-being. Personal Relationships, 22(4), 573–590. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Kurtz L.E., Algoe S.B. (2017). When sharing a laugh means sharing more: testing the role of shared laughter on short-term interpersonal consequences. Journal of Nonverbal Behavior, 41(1), 45–65. doi.org
Dieser Artikel dient der Information und ersetzt keine fachliche Beratung. Die zitierten Studien sind teils korrelativ und betreffen bestimmte Gruppen von Paaren.
Ein gemeinsam gewählter Rhythmus, abwechselnde Überraschungen, diskrete Erinnerungen.