Pareja · · 3 min de lectura
La novedad en pareja, combustible del deseo
Al principio de una relación, todo es nuevo. Con los años llega la costumbre, y a menudo es ella, más que el otro, la que apaga un poco la chispa. La buena noticia: la novedad se puede recrear.
Un experimento famoso
En 2000, unos investigadores invitaron a parejas a realizar en el laboratorio una prueba algo loca y nueva para ellas, o una tarea rutinaria. Quienes compartieron la actividad nueva y estimulante declararon después una mejor calidad de relación. El efecto venía de la novedad vivida juntos, no solo de la diversión.
Novedad y deseo
Estudios más recientes, que siguieron día a día a parejas asentadas, observaron que los días en que vivían juntas una actividad nueva o enriquecedora, su deseo mutuo era mayor. Un experimento confirmó la relación: imaginar o vivir una actividad que «amplía horizontes» aumentaba las ganas.
Ideas al alcance
No hace falta irse al otro lado del mundo. Un restaurante nuevo, una clase a dos, un paseo por un barrio desconocido, o un lugar y un ambiente nunca probados para vuestro próximo momento: lo que cuenta es descubrir algo juntos.
Fuentes
- Aron A., Norman C.C., Aron E.N., McKenna C., Heyman R.E. (2000). Couples' shared participation in novel and arousing activities and experienced relationship quality. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 273–284. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Muise A., Harasymchuk C., Day L.C., Bacev-Giles C., Gere J., Impett E.A. (2019). Broadening your horizons: self-expanding activities promote desire and satisfaction in established romantic relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 116(2), 237–258. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Este artículo es informativo y no sustituye el consejo de un profesional. Los experimentos citados miden efectos medios y a corto plazo, que no garantizan nada para una pareja concreta.
Un ritmo elegido juntos, sorpresas por turnos, recordatorios discretos.